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美国一家人力资源谘询公司进行的调查发现,28%的上班族几乎没时间吃午餐,39%的上班族表示只能在办公桌上解决午餐。美国哈佛大学一项最新研究显示,不断被压缩的午餐时间正在给健康带来诸多隐患。当午餐时间少于20分钟时,人们更倾向于选择汉堡、比萨等速食食品。足球竞猜比分即时直播

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摄取鱼类和鱼油会把因任何疾病而带来的死亡风险减少17%。哈佛大学的研究人员发现,直接吃鱼跟服用鱼油胶囊并没有甚幺明显不同。

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  记者对比了同一个品牌“无糖”饼干和普通饼干的营养成分表,100克无糖饼干的糖、脂肪、胆固醇、碳水化合物含量分别是≤0.5g、21g、25mg和69g,而普通饼干则是18g、21.6g、0g和60.7g。数据显示,无糖饼干和一般饼干虽然含糖量相差甚远,但是在脂肪、碳水化合物这些关键性指标上却相差不大。而热量方面,前者的热量是2070千焦,后者是1942千焦,也就是说,这个品牌的无糖饼干热量比一般的饼干热量还要高。因此,消费者如果要购买这类产品,不妨先查看它含有多少热量。

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2. 黄疸黄疸是胰脏头癌较常见的症状,可能原因是胰脏的肿瘤压迫到总胆,或是肿瘤已转移到肝脏所致。黄疸是作为诊断是否患有胰腺癌的重要依据。

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编辑: 痴梦
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