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【美股瞭望】似曾相识的2009年牛步

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很多人一到夏天怕上火,以为拼命喝凉茶就没事了。殊不知凉茶不是水,喝多了没有好处。凉茶采用的中药材原料味甘性凉,如果喝太多,在清解的同时也会使人体脏腑的阳气发散、受损,导致阳虚体弱。况且现在许多人终日坐在办公室里面对电脑工作,脑力劳动过度而体力劳动不足,户外活动偏少,体质偏阳虚。若是再用大量的寒凉性食物刺激,会出现各种不适癥状,如四肢乏力、怕冷、拉肚子等。所以我们更应当把凉茶看作一种药,而不是茶水,只可以在适当的时候用来解暑降火,而且喝的时候一定要有节制,每天喝一罐为宜。

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火车站和汽车站都是人流量非常大的地方,出站的时候家长也要注意看住孩子,不然一不留神就走丢了。尤其是手里拖着大包小包的行李的时候,经常会无暇顾及身边的孩子。建议春运出行可以多些人同行,方便看管孩子。像火车站这样的公众场合,家长能抱、能背就不要放宝宝自己走路,对于已健步如飞的宝宝也要有一人专门看好他,视线不离开孩子是防止宝宝遭人拐骗或走失最关键的一点。

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来源:黑龙江省纪委监委网站

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编辑: 紫南
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